Суббота, 28 мартаВместе создадим светлое будущее!


Метка: Тренировка ума из книги Тома Вуджека

Тренировка ума из книги Тома Вуджека

Как создать личный тренажерный зал для ума

Бизнес, успех и мотивация
В последующих двенадцати главах вы познакомитесь со множеством способов тренировки вашего мозга. Каждая глава - это своего рода тренажер, предназначенный для развития определенного качества вашего ума. На одних тренажерах вы будете попеременно то прилагать усилия, то расслабляться, погружаясь в безмятежное спокойствие; на других вам придется муштровать свой ум «до седьмого пота». Одни упражнения предназначены для активации вашего левого полушария - аналитической, логической части мозга, другие - для правого полушария, интуитивной части мозга, также ответственной и за пространственное восприятие. А все вместе тренажеры обеспечат вам всестороннюю интеллектуальную тренировку. Тренажер 1: Освобождение ума. Разминка. Тренажер 2: Движение ума. Концентрация внимания. Тренажер 3: Упорство ума.